Samarbejds -og interaktionsøvelse, med fokus på bevægelse, hukommelse, taktil tilvænning og kropslig afgrænsning.

Øvelsen kan bruges som opvarmning til idrætsaktiviteter eller som aktiv bevægepause i undervisningen, hvor ønsket er effektivt at øge opmærksomhed og koncentration.

Fysisk aktive pauser med fokus på samarbejde og bevægeglæde får hjernen til at frigive stoffer, som stimulerer hjernecellerne til øget aktivitet. Det øger muligheden for både at huske og lære nyt, og giver desuden mentalt overskud og øger toleranceevnen overfor hinanden.